キネシオテープは皮膚をしっかり伸ばして貼ることで、テープにできるシワが皮膚を持ち上げて筋膜をゆるめてくれます。

スポーツでの怪我の予防やパフォーマンスの向上に役立ちます。

足底、アキレス腱、腓腹筋のテープもアキレス腱をしっかり伸ばして貼ります。